来源:心理咨询室 作者:心理咨询室编辑 时间:2020-09-23 10:39:31 浏览次数: 次
接纳与承诺疗法(ACT)是由美国著名的心理学家斯蒂文.海斯教授及其同事于二十世纪九十年代基于行为疗法创立的新的心理治疗方法,旨在帮助来访者增强心理灵活性,投入有价值、有意义的生活。接纳与承诺疗法包括六大核心过程,具体如下:
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